المحاضر الاسيوي سالم عزان يكتب عن أهمية التخطيط العلمي في تحقيق الأهداف

24/05/2023

 المحاضر الاسيوي سالم عزان يكتب عن أهمية التخطيط العلمي في تحقيق الأهداف

سلطنة عمان / خاص / حضرموت سبورت

يُعد التخطيط العلمى هو الوسيلة المثلى لتحقيق الأهداف الموضوعة للتدريب الرياضى، ولذا فالتخطيط من أهم الشروط لضمان (نجاح العملية التدريبية) ومن ثم الارتقاء بمستوى الفرد الرياضى والوصول به إلى المستويات الرياضية العالية. والتخطيط لتدريب الرياضى عملية شاملة تبدأ من مرحلة التفكير النظرى إلى التنفيذ والتطبيق العملى ثم التقويم للوقوف على المستوى ومطابقته بالمعايير المطلوبة وذلك لاستمراريه التنفيذ العملى والتعديل بما يتناسب ومستوى قدرات الفرد واستعداداته وإمكاناته.

- ماذا قالو الخبراء والمستشارين  اصحاب العقول الكبيرة  في كتابة  علم التدريب بصفة عامة وكرة القدم بصفة خاصة 

 1 - عبد الحميد  شرف ( أن عناصر التخطيط هى :

الهدف.  السياسات   الإجراءات.  الإمكانيات.  البرامج.

ويجب أن يراعى التخطيط المرونة فى التنفيذ لمواجهة كافة المشاكل والصعوبات التى قد تنجم خلال عملية التدريب، والقائم على عملية التخطيط للتدريب الرياضى يجب عليه مراعاة هذه المشاكل وذلك بوضع تخطيط يتميز بالمرونة فى التطبيق والتعديل للوصول إلى الهدف النهائى من التخطيط مهما كانت العقبات التنفيذية.

2 - إبراهيم شعلان : إلى أن البرامج التدريبية لها دور هام فى مجالات تأسيس النشئ حيث أنها الوسيلة الرئيسية لرفع مستوى أداء اللاعبين وخاصة فى لعبة كرة القدم حيث تهدف إلى ارتفاع مستوى كفاءة اللاعب المهارية لإنجاز متطلبات اللعبة تحت كافة ظروف الأداء المختلفة والمتعددة، وقد أصبح التدريب عملية موجهة للنهوض بمستوى اللاعب فى مختلف جانب الأداء من خلال مؤشرات مخططة تؤهله مستقبلاً بصورة أكثر فاعلية وإيجابية .

3 - إبراهيم عبد المقصود  : إن التخطيط هو تحديد الأهداف حسب أولوياتها وحصر كافة الموارد والإمكانيات المتاحة ثم تحديد أنسب الوسائل والسبل لاستغلال هذه الموارد فى تحقيق الأهداف

4 - محمد حسن علاوى : إلى أن التخطيط فى المجال الرياضى هو وسيلة ضرورية فعالة لضمان التقدم الدائم بالمستوى الرياضى (هو وسيلة ضرورية فعالة) والذى يسعى إلى تحقيقه كل العوامل التى يتأسس عليها لتحقيق الهدف.

5 -  حنفى مختار : إنه عند التخطيط للبرنامج التدريبى على المدرب أن يلاحظ النقاط الثلاثة التالية:

معرفة مسبقة بمواعيد المباريات سواء كانت فى الدورى أو الكائن أو المباريات الودية حتى يمكن وضع خطة التدريب على هذا الأساس.

التعرف على مستوى اللاعبين والفريق.

             الإمكانيات التى فى متناول يد المدرب.

6 - ابو العلاء عبدالفتاح : إلى أن تنظيم البرنامج يقصد به ضمان تسلسل وحدات التدريب وفقاً لأهداف وأغراض الخطة، أى يكون هناك اتصال واستمرار فيما يتم التدريب عليه داخل وحدات التدريب المتتالية، وتهدف عملية التدريب إلى تحقيق أعلى مستوى ممكن من الأداء لدى اللاعبين وعلى أسس علمية وأيضاً تحقيق الحالة التدريبية وفقاً لما تهدف إليه كل مرحلة من مراحل التدريب السنوى.

7 -  عبده ابوالعلاء (الله يرحمه)  كان دكتورنادي العروبة العماني في بداية التسعينات : إن التخطيط الرياضى هو الإجراءات الفردية والمحددة والمدونة التى يضعها ويرتبط بها المدرب لتحدد له الطريق بغرض تطوير وتقدم الحالة التدريبية (الفورمة الرياضية) عند اللاعب وعند الفريق للوصول إلى أحسن أداء أثناء المباريات.

8 - محمد الحماحمى : حول أهم خطوات إعداد البرنامج فى مجال التربية البدنية والرياضة كالآتى:

دراسة المجتمع  ـ  دراسة الأفراد  ـ  دراسة الإمكانات   ـ   تحديد الأهداف  ـ

اختيار المحتوى   ـ   التقويم    

9 - عمرو أبو المجد : خطوات تصميم البرنامج كما يلى:

تحديد بدء ونهاية الفترة الزمنية للبرنامج.

إجراء الاختبارات والمقاييس لتحديد مستوى اللاعبين.

تكليف المساعدين والمعاونين بمهامهم.

تحضير الأدوات المساعدة.

تحديد أسابيع فترات بداية ووسط ونهاية البرنامج.

تحديد دورات الحمل والساعات التدريبية وفقاً لدرجات الحمل.

تحديد الزمن  للتدريب داخل البرنامج (حمل أقصى عالى، متوسط، توزيع الزمن على الإعدادات المختلفة .

(( تقسيم أزمنة كل إعداد على المحتوى الفنى للبرنامج وفق ما يراه المدرب ))

10 -  جمال إسماعيل : البرنامج التدريب يجب أن يشتمل التخطيط الجيد لعملية التدريب الرياضى على ما يلى: تحديد الأهداف المراد تحقيقها.

تحديد الواجبات المنبثقة من الأهداف المراد تحقيقها، وتحديد أسبقية كل منها.

تحديد مختلف النظريات والطرق التى تؤدى إلى تحقيق أهم الواجبات.

تحديد التوقيت الزمنى للمراحل المختلفة.

تحديد أنسب أنواع التنظيم.

 تحديد الميزانيات.       

11 -  مفتى إبراهيم : ان هناك قواعد أساسية يجب مراعاتها لضمان عامل نجاح التخطيط للتدريب الرياضى وهى:

خضوع الخطة للهدف العام للدولة.

بناء الخطة طبقاً للأسس العلمية الحديثة.

تحديد أهم الواجبات التدريبية وأسبقية كلّ منها.

مرونة الخطة.

الارتباط بالتقويم.

    12 -  عصام عبد الخالق : أنه يمكن تقسيم التخطيط لعملية التدريب الرياضى إلى:  (( من حيث التكوين ))

التخطيط للتدريب الفردى. التخطيط للتدريب الجماعى.

 (( من حيث الزمن ))   

خطة التدريب طويلة المدى.

خطة الإعداد للبطولات الرياضية.

خطة التدريب السنوية. 

   تتنوع خطط التدريب ومن أهم الأنواع ما يلى:

خطة التنمية الرياضية طويلة المدى .

خطة الإعداد للبطولات الرياضية من 2 : 4  سنوات.

خطط سنوية.

خطط جزئية أو فترية.

خطط يومية.

المرحلة الثالثة: وهى تعتبر المحور التنفيذى للخطة وتتضمن ما يلى:

محتويات التدريب: بدنى، مهارى، خططى، نفسى، عضلى، اجتماعى.

طرق التدريب :

طريقة التدريب المستمر الشدة من (25-75%).

طريقة التدريب الفترى منخفض الشدة من (60: 80%).

طريقة التدريب الفترى مرتفع الشدة من (75: 90%).

طريقة التدريب التكرارى من (90-100%).

طريقة التدريب الدائرى وهى طريقة تنظيمية لأداء التمرينات ويمكن تشكيلها باستخدام أسس أى طريقة من الطرق السابقة،

يتوقف اختيار طريق التدريب المناسبة :

الهدف من العملية التدريبية.

حالة التدريب لاعبين ، مستوى عالى.

الفروق الفردية.

فترة الموسم (إعداد، منافسات، انتقالية).

نوع النشاط الرياضى الممارس.